MERSİN İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ YEMEKHANESİ 2026 EKİM AYI YEMEK LİSTESİ |
TARİH | GÜN | 1.ANA YEMEK | 1.ANA YEMEK BİR PORSİYON KALORİ DEĞERİ | 2.ANA YEMEK | 2.ANA YEMEK BİR PORSİYON KALORİ DEĞERİ | 3.ANA YEMEK | 3.ANA YEMEK BİR PORSİYON KALORİ DEĞERİ |
1.10.2026 | PERŞEMBE | TAVUK SOTE | 488 | KÖRİ SOSLU MAKARNA | 568 | BROKOLİ SALATA | 130 |
2.10.2026 | CUMA | MİMAR SİNAN ÇORBA | 266 | ZEYTİNYAĞLI BİBER DOLMASI | 273 | YOĞURT+ELMA | 138+90 |
3.10.2026 | CUMARTESI | | | | | | |
4.10.2026 | PAZAR | | | | | | |
5.10.2026 | PAZARTESI | TERBİYELİ ET HAŞLAMA | 195 | DOMATESLİ BULGUR PİLAVI | 228 | HAYDARİ | 64 |
6.10.2026 | SALI | ZEYTİNYAĞLI TAZE FASÜLYE | 75 | ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 280 | YOĞURT+EKLER | 138+191 |
7.10.2026 | ÇARŞAMBA | ETLİ NOHUT | 390 | BULGUR PİLAVI | 228 | YOĞURT+TURŞU | 138+36 |
8.10.2026 | PERŞEMBE | EZOGELİN ÇORBA(EKMEK KITIRLI) | 91 | ALİNAZİK KEBABI | 407 | ÜZÜM+ŞALGAM | 67+10 |
9.10.2026 | CUMA | TOYGA ÇORBA | 117 | ŞİNİTZEL (ELMA DİLİM PATATES) | 414,5 | KIŞ SALATA | 17 |
10.10.2026 | CUMARTESI | | | | | | |
11.10.2026 | PAZAR | | | | | | |
12.10.2026 | PAZARTESI | TAS KEBABI | 213 | ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 280 | CACIK+MUZ | 142+151 |
13.10.2026 | SALI | ZEYTİNYAĞLI BEZELYE | 99 | CEVİZLİ PEYNİRLİ(TULUM) ERİŞTE | 304 | TRİLEÇE | 300 |
14.10.2026 | ÇARŞAMBA | ETLİ KURU FASULYE | 390 | BULGUR PİLAVI | 469 | YOĞURT+TURŞU | 138+36 |
15.10.2026 | PERŞEMBE | KIRMIZI MERCİMEK ÇORBA | 166 | LAHMACUN(GARNİTÜR) | 322 | AYRAN | 92 |
16.10.2026 | CUMA | GARNİTÜRLÜ FIRIN TAVUK | 465 | PİRİNÇ PİLAVI | 303 | MISIRLI SALATA+AYRAN | 70+92 |
17.10.2026 | CUMARTESI | | | | | | |
18.10.2026 | PAZAR | | | | | | |
19.10.2026 | PAZARTESI | ÇİFTLİK KEBABI | 343 | BULGUR PİLAVI | 228 | YOĞURT | 138 |
20.10.2026 | SALI | MERCİMEK ÇORBA(EKMEK KITIRLI) | 166 | SARDALYA | 107 | FINDIKLI ŞEKERPARE+ROKA SALATA | 272 |
21.10.2026 | ÇARŞAMBA | EZOGELİN ÇORBA | 166 | TAVUK PİRZOLA(GARNİ-PATATES SALATASI) | 573 | AYRAN | 92 |
22.10.2026 | PERŞEMBE | PATLICANLI BELEN TAVA | 370 | ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 280 | CACIK | 142 |
23.10.2026 | CUMA | ZEYTİNYAĞLI ISPANAK | 162 | BEŞAMEL SOSLU FIRIN MAKARNA | 382 | YOĞURT+MANDALİNA | 138+106 |
24.10.2026 | CUMARTESI | | | | | | |
25.10.2026 | PAZAR | | | | | | |
26.10.2026 | PAZARTESI | ANKARA PİLAVI | 399 | BARBUNYA | 125 | KURU CACIK | 113 |
27.10.2026 | SALI | TAVUK FAJİTA | | MISIRLI PİRİNÇ PİLAVI | 303 | AYRAN+MEVSİM SALATA | 92+17 |
28.10.2026 | ÇARŞAMBA | | | | | | |
29.10.2026 | PERŞEMBE | | | | | | |
30.10.2026 | CUMA | YOĞURT SOSLU MANTI | 399 | FIRIN SEBZE | 189 | ARMUT | 57 |