YEMEK SAATLERİ 11:45 - 13:00 ARASIDIR.
MERSİN İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ YEMEKHANESİ 2024 EKİM AYI YEMEK LİSTESİ |
TARİH | GÜN | 1.ANA YEMEK | 1.ANA YEMEK BİR PORSİYON KALORİ DEĞERİ | 2.ANA YEMEK | 2.ANA YEMEK BİR PORSİYON KALORİ DEĞERİ | 3.ANA YEMEK | 3.ANA YEMEK BİR PORSİYON KALORİ DEĞERİ |
1.10.2024 | SALI | FIRINDA SEBZELİ KÖFTE | 337 | ERİŞTE | 193 | ARMUT+YOĞURT | 114+138 |
2.10.2024 | ÇARŞAMBA | MERCİMEK ÇORBASI(KITIR EKMEK | 166 | TAVUK TANTUNİ | 394 | AYRAN | 92 |
3.10.2024 | PERŞEMBE | KARNIYARIK | 300 | ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 626 | CACIK | 142 |
4.10.2024 | CUMA | YOĞURTLU ISPANAK | 251 | SOSLU SPAGETTİ | 789 | LOKMA | 390 |
5.10.2024 | CUMARTESI | | | | | | |
6.10.2024 | PAZAR | | | | | | |
7.10.2024 | PAZARTESI | ETLİ KIŞ TÜRLÜSÜ | 151 | BULGUR PİLAVI | 469 | ELMA+YOĞURT | 91+142 |
8.10.2024 | SALI | ET SOTE | 225 | ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 626 | MEVSİM SALATA+AYRAN | 17+92 |
9.10.2024 | ÇARŞAMBA | EZOGELİN ÇORBASI(KITIR EKMEK) | 166 | TAVUK PİRZOLA(GARNİ-PATATES SALATASI) | 573 | AYRAN | 92 |
10.10.2024 | PERŞEMBE | TOYGA ÇORBASI | 117 | KIYMALI KOL BÖREĞİ | 306,5 | ERİK KOMPOSTO | 197 |
11.10.2024 | CUMA | ZEYTİNYAĞLI PIRASA | 164 | KIYMALI MAKARNA | 438 | SÜTLAÇ | 266 |
12.10.2024 | CUMARTESI | | | | | | |
13.10.2024 | PAZAR | | | | | | |
14.10.2024 | PAZARTESI | ZEYTİNYAĞLI BEZELYE | 235 | YEŞİL MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI | 244 | YALANCI TAVUK GÖĞSÜ | 488 |
15.10.2024 | SALI | K.MERCİMEK ÇORBA | 166 | LAHMACUN(GARNİTÜR) | 322 | AYRAN | 92 |
16.10.2024 | ÇARŞAMBA | ZEYTİNYAĞLI BAMYA | 77 | FIRIN MAKARNA | 382 | MUZ | 89 |
17.10.2024 | PERŞEMBE | ÇİFTLİK KEBABI | 343 | KUSKUS PİLAVI | 380 | PEMBE SULTAN | 65 |
18.10.2024 | CUMA | SEBZE ÇORBA | 261 | PİLAV ÜSTÜ FIRINDA TAVUK BAGET | 689 | YOĞURT | 138 |
19.10.2024 | CUMARTESI | | | | | | |
20.10.2024 | PAZAR | | | | | | |
21.10.2024 | PAZARTESI | ARNAVUT CİĞERİ(SOĞAN PİYAZI) | 169 | DOMATESLİ BULGUR PİLAVI | 469 | AYRAN | 92 |
22.10.2024 | SALI | YÜZÜK ÇORBA | 438 | ZYT. BİBER DOLMASI | 277 | MANDALİNA+YOĞURT | 65+138 |
23.10.2024 | ÇARŞAMBA | ETLİ KURU FASULYE | 390 | BULGUR PİLAVI | 469 | YOĞURT+TURŞU | 138 |
24.10.2024 | PERŞEMBE | MANTARLI KREMALI TAVUK | 378 | FESLEĞENLİ MAKARNA | 396 | MISIRLI SALATA | 76 |
25.10.2024 | CUMA | ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE | 126 | ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 626 | HAVUÇ TARATOR | 158 |
26.10.2024 | CUMARTESİ | | | | | | |
27.10.2024 | PAZAR | | | | | | |
28.10.2024 | PAZARTESI | TAS KEBABI | 305 | ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 626 | CACIK | 142 |
29.10.2024 | SALI | | | | | | |
30.10.2024 | ÇARŞAMBA | ETLİ MANTI | 406,5 | ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA | 450 | KIŞ SALATASI | 17 |
31.10.2024 | PERŞEMBE | TAVUK ÇORBASI | 150 | FIRINDA SOSLU SEBZE | 184 | AŞURE | 344 |